5-7 år Fotbollskolan

Fotbollsskolan bedrivs med cirka 20 träningspass, fördelade på perioderna april-juni och augusti-oktober.

Vi tränar i cirka en timme per träningspass på Kulladals IP.

Under perioden november-mars tränar vi i mån av plats inomhus en gång i veckan.

Här fokuserar vi på att….

• Låta spelaren leka och lira mycket fotboll

• Skapa lust och kärlek till fotbollen och fotbollsspelandet genom en naturlig och odramatisk inställning till kampmomentet och tävlandet

• Hela tiden träna, leka och spela med boll
Här fokuserar vi på att….

• Spelarna skall lära sig enkla
grundregler

• Spela på liten plan med små mål

• Träna delar av ”fintekniken” dvs. pass- ningar, dribblingar, finter

• Informera om personlig hygien, kamratskap och uppträdande på och utanför planen

• Träna innötningsmetoden, många upp- repningar ger säkerhet

• Uppmuntra till spontanfotboll
och att titta på fotboll

8 år

Tränar under perioden april-oktober en till två gånger i veckan.

Träningstiden är en och en halv timme per gång.

Laget spelar 5-manna på Bulltofta.

Under perioden november-mars bedrivs träningen en gång utomhus och en gång inomhus.

Deltager även i en inomhuscup.

9 år

Tränar under perioden april-oktober två gånger i veckan.

Deltar i 7-manna seriespel.

Deltar i en utomhuscup.

Under perioden november-mars tränar laget två gånger i veckan, en utomhus och en inomhus.

Deltar i två inomhuscuper.

Här fokuserar vi på att….

• Bygga vidare på de tekniska grunderna: finter, dribblingar, passningar, mottagningar och skott

• Börja med ”sambaträning” dvs koordination, balans och teknik- träning till sambamusik

• Träna smålagspel

• Träna enkel organisation av olika platser i laget och olika arbetsområden

• Informera om hygien, kamratskap och uppträdande på och utanför planen

• Låta barnen våga ta initiativ/vilja vara först på bollen

• Träna innötningsmetoden, många upprepningar ger säkerhet

• Uppmuntra till spontanfotboll och att titta på fotboll
Här fokuserar vi på att….

• Fortsätta prioritering av de tekniska grunderna: passning, mottagning, finter och skott med kontroll på utförandet

• Arbeta med sambaträning

• Träna smålagsspel

• Ge individuell utbildning, spel på olika platser, grunder i målvaktsspelet

• Informera om personlig hygien, kamratskap och uppträdande på och utanför planen

• Våga ta initiativ/ vilja vara först på bollen

• Träna innötningsmetoden, många upp- repningar ger säkerhet

• Uppmuntra till spontanfotboll och att titta på fotboll

• Ge spelaromdömen

10 år

Tränar under perioden april-oktober två gånger i veckan samt deltager i 7-manna seriespel.

Spelar två utomhuscuper under sommaren.

Laget genomför träningsläger under våren eller hösten.

Under perioden november-mars bedrivs träning en gång i veckan utomhus samt en gång inomhus.

Laget spelar två till tre inomhuscuper.

11 år

Tränar under perioden april-oktober två till tre gånger per vecka.

Deltar i 7-manna seriespel.

Laget spelar två utomhuscuper.

Under perioden november-mars tränar laget två gånger i veckan, en gång inomhus och en gång utomhus.

Laget deltager i två till tre inomhuscuper och genomför ett träningsläger under våren eller hösten.

Här fokuserar vi på att….

• Träna de tekniska grunderna, teknikträningen fortsätter med ökad
svårighetsgrad

• Arbeta med sambaträning

• Utveckla spelförståelsen, skapa yta, markering och att göra sig spelbar

• Informera om hygien, kamratskap och uppträdande på och utanför planen

• Ge individuell utbildning, spel på olika platser

• Träna initiativförmågan

• Träna innötningsmetoden

• Uppmuntra till spontanfotboll och att titta på fotboll

• Ge spelaromdömen
Här fokuserar vi på att….

• Öka svårighetsgraden på vår
teknikträning

• Öva grunderna i försvars- och anfallsspel

• Prova på 11- mannaspel

• Arbeta med sambaträning

• Träna passningar, mottagningar, finter och dribblingar

• Lära fotbollstermer och regeltolkningar

• Ge individuell specialträning

• Träna kamratskap och uppträdande på och utanför fotbollsplanen

• Träna initiativförmågan

• Uppmuntra till egenträning

• Träna innötningsmetoden

• Uppmuntra till spontanfotboll och att titta på fotboll

• Ge spelaromdömen

12 år

Tränar under perioden april-oktober två till tre gånger per vecka.

Deltager med ett lag i 11-mannaserie samt resterande lag i 7-mannaserie.

Laget deltager i två till tre utomhuscuper.

Under perioden november-mars tränar man en gång utomhus och en gång inomhus i veckan.

Laget deltager i två till tre inomhuscuper.

Träningsläger under våren eller hösten.

13 år

Tränar under perioden april-oktober två till tre pass i veckan.

Spelar i en lokal 11-mannaserie och MM.

Laget deltager i två till tre utomhuscuper.

Under perioden november-december tränar man två gånger i veckan, en utomhus och en inomhus.

Under januari-februari tränar laget tre pass i veckan, fotboll eller alternativ träning.

Här fokuserar vi på att….

• Helt övergå till 11-mannaspel

• Ge speciell målvakts-, back-, mittfälts- och forwardsträning

• Träna passningar, mottagningar, finter
och dribblingar

• Påbörja försäsongsträning

• Inrikta teknikträningen mot match lika situationer

• Fortsätta med grunderna i anfalls- och försvarsspel

• Uppmuntra till egen individuell träning

• Träna initiativförmågan

• Träna innötningsmetoden

• Använda toppning av laget

• Ge spelaromdömen
Här fokuserar vi på att….

• Påbörja en fotbollsinriktad
och målmedveten satsning

• Arbeta med försäsongsträning

• Ge individuell teknikträning med inslag av maxfart och tempo

• Poängtera vikten av ambition och
attityd hos varje spelare

• Ge särskild målvakts-, back-, mittfälts- och forwardsträning

• Lära ut olika spelsystem

• Öva med inslag av matchlika
situationer

• Inleda grund- och teknikinlärning för styrka (inga vikter)

• Arbeta med allmän fysisk träning året runt

• Påbörja undervisning i kost- och näringslära

• Använda toppning av laget

• Betona vikten av kamratskap och uppträdande på och utanför planen

• Träna initiativförmågan

• Träna innötningsmetoden

• Ge spelaromdömen

14 år

Tränar under perioden januari-mars tre pass i veckan varav två består av fotbollsträning och ett pass alternativ träning.

Under tävlingssäsongen tränar laget tre gånger i veckan plus matchspel.

Laget deltager i en Skåneserie, DM och MM.

Laget spelar två till tre utomhuscuper och två till tre inomhuscuper.

Laget genomför även ett träningsläger under våren eller hösten.

15 år

Tränar under perioden januari-mars tre till fyra pass per vecka, varav minst två pass består av fotboll.

Under tävlingssäsong tränar laget tre till fyra pass plus match.

Laget deltager i Skåneserien som tillika är kval till pojkallsvenskan.

Träningsläger under våren eller hösten genomförs.

Man deltager i två utomhuscuper varav en internationell turnering.

Laget deltager i två inomhuscuper.

Här fokuserar vi på att….

• Arbeta vidare med tekniska grunder

• Träna passningar, mottagningar och finter

• Vidareutveckla den taktiska förmågan och spelförståelsen

• Öka kraven på träning och match, maxfart och tempo

• Ge speciell målvakts-, back-, mittfälts- och forwardsträning

• Inleda styrketräning med vikter. Koordination och smidighet är viktigt

• Undervisa i kost- och näringslära

• Träna fysiken året runt

• Genomföra ungdomsdomarkurs

• Använda övningar som innehåller organisation av försvar och anfall

• Betona vikten av kamratskap och uppförande på och utanför planen

• Träna initiativförmågan

• Arbeta med innötningsmetoden

• Ge spelaromdömen
Här fokuserar vi på att….

• Vidareutveckla teknikträningen med övningar som innehåller maxfart och tempo

• Arbeta med styrketräning med vikter. koordination och smidighet är viktigt

• Arbeta med fler övningar som innehåller organisation i försvar och anfall

• Ge speciell målvakts-, back-, mittfälts- och forwardsträning

• Undervisa i kost- och näringslära

• Ha individuella spelarsamtal

• Träna initiativförmågan

• Arbeta med innötningsmetoden

• Ge spelaromdömen

16 år

Tränar under perioden januari-mars fyra gånger i veckan.

Under april-oktober tränar laget tre gånger plus match.

November-december tränar laget två till tre gånger plus inomhusmatcher.

Under våren eller hösten genomförs ett träningsläger.

Laget deltar i pojkallsvenskan, DM och MM.

Under året deltager laget i två till tre nationella och internationella utomhuscuper.

Annons
Annons
Annons
Annons

© Kulladals FF 2008-2009   Info om cookies   info(a)kulladalsff.com